假期结束不想上班?再上25天班又是小长假!

经过了不用加班、不用早起的美好4天后,“五一假期”停止了,连续六天事情日开启!今天,经历了早高峰,堵在下班路上的你,想必已惊喜地发现,今天(5日)切实是周日…

以是,从5日到10日,你需要连续事情六天……

不想下班怎么办?

你可能患上了节后综合征

刚停止假期开始事情,你可能感觉疲倦头晕、周身酸痛、不想下班……你很有可能患上了节后综合症!

别担心,应对节后综合症,你可以这么做↓↓↓

1、肠胃平衡:只管选择平淡
饮食,须要时可服用一些助消化药物;积极加入一些有氧活动,如步行、慢跑、做体操等,让身心一起动起来,胃口自然会慢慢恢复。

2、睡眠紊乱:白天只管不要饮茶和咖啡;每晚记得用热水泡泡脚,缓解疲倦;睡前喝一杯热牛奶;听一段舒缓的音乐,让兴奋的大脑恬静上去。

3、下班抵触:纪律起自己的作息,确保充沛睡眠;调解好心理状态,提示自己事情的重要性;测验考试着静下心来思考新的事情计划,设立一个新目标。

如果这些通通不管用,小新还有更有效的办法,包治百病:

想一想银行卡余额

打开信用卡账单

看看花呗本月待还……。

是否是预备好精神百倍地事情了!

距离下个小长假还有25天!

作为事情的盼头,为了抚慰大家的心灵,小新在此送上一个好消息:

下个小长假已向咱们走来,它就是——端午节!

没错,端午节“3天小长假”已在路上了……

温馨提示:端午节假期首日(6月7日)的局部火车票将于5月9日左右起售,五一没玩够的小搭档们可以预备抢票啦!

今年还剩这些假期,且过且爱护保重

除了端午节之外

今年下半年还有这些假期!

让咱们一起振奋精神

布满等候吧!

你预备好摩拳擦掌

等候行将到来的假期了吗?

网友:好等候!

然而,这周的6天班怎么办?


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